بڤان رێیا ببە کەسەک زیرەک

 بڤان رێیا ببە کەسەک زیرەک

19

ھەموو مرۆڤ حەز دکەن د زیرەک بن د ژیانا خوە یا روژانە دا، ئەڤە ژی ئارەزویەکا ئەرێنیە و تو دشێی چەند رێیەکا بو چالاکیێن خوە یێن روژانە زێدە بکەی و ببیە کەسەک زیرەک.

١.چالاکیێن جورا و جور ئەنجام بدە و ل سەر ئێک کار نەمینە، دەمەکێ زور ب چ کاراڤە نەبوریبە، چونکی دێ گەشاتیا مێشکێ تە راوستینیت.

٢.دەمێن خوە یێن روژانە رێک بێخە و دەمەکێ کێم تەرخان بکە بو کارێن نە گرنگ وەکی سوشیال میدیایێ و تورێن جڤاکی.

٣.روژانە بخوینە ھەتا ھەکە تە دەمەکێ کێم ژی ھەبیت، دڤێت تو پەرتوکا ھەر بخوینی چونکی مێشکی بھێز دکەت.

٤.دەمێ تو پێزانینا ل سەر بابەتەکی ب دەستخوڤە دئینی ژێ نەبورە، بەلکو جارەکا دژی بخوینە یان ل بیرا خوە بینە.

٥. ب زمانەکێ دیتر بخوینە رەنگە دەمەکێ زور پێ بچیت، بەلێ ئەنجامەکێ زور کارتێکەر ھەیە.

٦.ئەوان یاریا ئەنجام بدە یێن مێشکی بھێز دکەن.

٧.روژانە وەرزشێ ب رەنگەکێ رێکخستی بکە، ھەروەسا بکە روتینا روژانە.

٨.خوە فێری ژەنینا ئامیرەکێ موزیکێ بکە، چونکی مێشکی بەرفرەە دکەت.

٩.ب شارەزایی خوارنێ ھەلبژێرە بزانە دێ چ خوی و چەندێ خوی گرنگیێ بدە ماسیا سەلەمون، ئەڤوکادو، گویزا و باھیڤا و بندەقا.

کۆمێنتا تە